O colibri trovador... mas que não foge da dor.

Estava farto da minha vida. Mais nada era fascinante e divergente que me prendesse aqui. Sempre a mesma rotina, os mesmos costumes e a mesma criatura insana olhando-me no espelho. Ganhei coragem, daquela que vem momentaneamente numa colisão frontal e agarrei a morte pelos cornos:

- Adeus vida cruel. Adeus família. Mãe, pai. O gato da vizinha da esquina, o amigo de longe. O homem das entregas. Adeus eu. Adeus Sra. Marcelina.

Puf. Era uma vez. E lá fui eu…

O Pombo esperto

Pombo esperto. Que vives da esmola dos outros, sem nunca pedir. Jamais perdes a elegância e nunca pagas dividas ao final do mês! Dás a volta ao mundo sem sequer te preocupares com orçamentos e és feliz com tudo e nada. Mas que pombo espero, ele é afinal. 

Propriedades medicinais do melão

Estás a olhar para onde?

Acontecimentos esquecidos,

Um dia vividos.

Voltam de novo,

Para corrigirem os que lhe fui interdito.

Look out the Window... capitulo 3

Sexta-feira. O último dia de expediente. Dei por mim a vaguear pela rua no regresso a casa. Vivia num pequeno apartamento alugado. Um T0. Mais o meu gato Necas e a minha cadela Brownie. Nunca me senti solitária quando fui largada no mundo pela minha família. Mas especialmente hoje achava que aos 29 anos de idade já não encontraria o homem dos seus sonhos. Pura fantasia juvenil. A sua avó sempre lhe dissera que não existiam contos de fadas. Apenas contas para pagar ao fim do mês e uma casa se houvesse para cuidar. Os homens só querem mulheres hoje em dia para levar para a casa, tirar-lhes a virtude se ainda a manterem e prosseguirem as suas vidinhas. Nunca experienciei uma única falha nas previsões da minha avó, até àquele maldito dia 14 de Janeiro, quando a perdi. Em questão de horas perdi tudo, o conforto dos seus braços, o tecto que me abrigava, o sustento que me amarrava à vida, até os meus animais... Nunca irei esquecer a atroz despedida… oh como desejei ter sido eu a morrer naquele dia, esquartejada e jogada numa sargeta invés do que presenciei.

O Principio e o Fim do Inferno III: Autora: Sara Gonçalves - excerto 7 Final

Voltou para o seu escritório, subiu no elevador e quando ia a passar no corredor viu a Rose sentada na margem junto das janelas. Ela viu o Eduardo passar e chamou-o, ele ficou hesitante. Mas depois foi se sentar junto de mim, eu encostei a minha cabeça no seu ombro e disse:

-    Desculpa, Eduardo, mas não me deixes sozinha, não quero voltar a estar sozinha.

No dia seguinte, eu foi a casa do Russell falar com a Nina. Em casa do Russell:

-    Nina, parece que perdeste peso.

-    Tens alguma coisa a dizer?

-    Conta ao pai.

-    Não me sinto muito bem disse ela indo para o quarto.

-    Nina....

-    Não podes escondê-lo para sempre, não sabes?

-    Ela sabe?

-    O que vais fazer?

-    Como assim?- disse ele olhando para mim.

-    Daqui para a frente vou cuidar dela.

-    O quê?

-    Queres dizer que vais levá-la contigo?

-    Nem penses!

Pedras no caminho...

Look out the Window... capitulo 2

«Ninguém te disse que ela não está respirando?»

- Desculpe. Está bem? – Ouvi perguntar. – Consegue ouvir-me?

Eu ouvia sim. Ouvia uma voz grossa e grave me perguntando se estava bem. Mas tudo continuava escuro e indistinto.

- Consegue ouvir-me? Por favor responda.

- A minha cabeça. – Queixei-me agarrando o sítio machucado.

- Desculpe-me. Não foi minha intenção acerta-lhe com a bola. Desculpe. Está bem? Precisa de alguma coisa? – Questionou por fim ajudando-me a levantar.

- Sim preciso! De afastar-me de uma vez por todas da raça masculina!

Quando finalmente o encarrei, fiquei corada. Pois este olhava para mim boquiaberto e meio atrapalhado. Mas pude ver que tentava conter um sorriso com o meu desabafo. Tratava-se de um belo exemplar masculino. Moreno, olhos castanhos esverdeados, cabelo negro e farto. Ombros largos, abdómen firme e pernas bem apedrejadas. Emanava uma virilidade assombrosa.

- Está sentindo-se mal? Deixe-me ajuda-la. Pelo menos pagar-lhe o gelado que se estragou.

- Não quero ajuda nenhuma! Muito menos sua. Um homem. Já me estragou o dia. – Disse virando-lhe as costas.

- Espere! – Gritou. – Nem me disse o seu nome… - Arrematou por fim, mais para si próprio que para mim.

O Principio e o Fim do Inferno III: Autora: Sara Gonçalves - excerto 6

Ele depois de ler isto foi ao quarto da filha dar-lhe um beijo de boa noite e disse em pensamentos:

-    Nina, obrigado por confiares num pai como eu.

Em seguida fechou a porta do quarto e foi para a sala, acendeu as velas do bolo e disse:

-    Estou sempre a pedir desculpa e sempre a agradecer.

-    Adoro-te, Nina.

No manhã seguinte para recompensar a filha foi passear, andar de bicicleta de dois lugares. Depois estavam a passar junto a margem do mar e o pai perguntou:

-    Estás contente?

A Nina olhou para baixo e viu uma miúda de 4anos com os pais, ele olhou para trás e apercebeu-se, depois olhou para a filha que estava sorrindo e continuaram. Estiveram todo o dia na brincadeira e juntos. Enquanto a Rose estava a praticar tiro ao prato.

No dia seguinte, a Nina e a Rose foram ao shopping, enquanto subiam nas escadas rolantes a Nina disse:

-    Queres ver a fotografia da minha mãe?

-    Ela é linda.

Look out the Window... capitulo 1

Era uma tarde de Agosto. Fazia um calor abrasador, as janelas e portas abertas não chegavam para o eliminar. Era impossível continuar trancafiada dentro de casa. Fui à minha carteira e contei o dinheiro que me restava de uma pequena venda de biquínis. Restavam-me apenas 20euros. Chega e sobra para meter-me no carro e ir atenuar a tensão.

Dirigi-me ao meu armário, procurei pelo biquíni novo, cor de salmão com efeitos florais que comprara em saldos numa loja chiquérrima. Pensar que o comprara, para o utilizar apenas uma vez.

Coloquei-o, fazia jus ao meu corpo nos locais correctos e lá fui eu passear à beira mar. Um pouco mais emproada. Ao chegar à praia, foi um tédio para estacionar. Mal se via o chão com tanto carro estacionado, uns de esguelha, outros atravessados, até por cima dos passeios, e às esquinas das saídas…

Até que no final do estacionamento, num canto recatado vi um vazio. Aleluia. Achando que não, estava com sorte.

O Principio e o Fim do Inferno III: Autora: Sara Gonçalves - excerto 5

-    Não devia ser a única.- disse o José.

-    Lembra-te que é filha da Pala.- disse o José saindo a porta.

-    Estás com ciúmes?- perguntou ele indo atrás do José.

-    Pois estou.- respondeu ele.

-    Chiça, eu não valo isto tudo.- disse ele dando o papel ao Russell.

-    Chiça, é claro que não.

  O Inverno nunca se sente bem acolhido, neste sítio. É como um turista indesejado que demora o tempo suficiente para nos fazer perceber aquilo que nos faz falta.

Era de manhã, o Russell estava cá fora a entrada a ler, quando o José saiu e disse:

-    É Primavera.

-    EH, Russell...

-    E se fossemos comprar uma garrafa...

O Russell olhou para ele com um ar e o José disse:

-    Pronto esta bem, já cá não esta quem falou.

-    Achas que continuaremos a viver juntos no céu?

-    Se chegamos ao céu, outros já lá estarão e eu poderei escolher o sítio que eu quiser.

-    Eu sou mais divertido que eles todos juntos.

Muito Urgente - animais em risco

O Grupo Os Amigos da Teti surge com o único intuito de ajudar 80 animais em risco de serem despejados. 

Vou contar-vos a, actualmente triste, história da D. Maria José...

A D. Maria José é uma senhora de 67 anos, reformada, que vive em Pinhal Novo e que tem a seu cargo 80 animais, alguns aptos para adopção outros não, pelo facto de serem velhinhos ou bastante doentes. 

Neste momento a D. Maria José e os seus meninos têm um ordem de despejo dada pelo senhorio da casa onde habitam, o senhorio ameaçou retirar os portões do terreno onde estão e cortar água e luz à D. Maria José. 

Já existe outro terreno arrendado pela Maria José que ao longo do seu percurso de vida TUDO fez para ajudar os meninos que foi encontrando que que foram sendo encontrados por outras pessoas.

A situação é muito grave e de extrema urgência, já contactamos a comunicação social que irá amanhã fazer a cobertura da situação, mas com isto apenas ganhamos 1 a 2 semanas e entretanto precisamos de verbas e donativos em géneros, pois existe terreno, mas não existem materiais para arrancar com as obras, existem os animais, mas a ração está a acabar, dentro de 2 ou 3 dias os meninos deixarão de ter o que comer, pois a suportar a renda do novo terreno para os seus meninos, a Maria José deixou de ter verba para o resto, é muito importante ter onde colocar os 80 animais, existe também uma conta exorbitante na veterinária que tem seguido os animais da Maria José, no valor de 3 000€00

Ainda não tenho fotos, mas vou deslocar-me à actual casa da Maria José e dos 80 meninos para as tirar o qt antes e mostrar-vos que as mãos desta senhora têm feito milagres por os pequenos ao longo dos tempos. 

Peço-vos que não sejam indiferentes a esta situação e que ajudem, que divulguem , precisamos de construir canis, precisamos de vedar o novo terreno, precisamos de alimentação para os meninos que lá estão, precisamos de verbas para liquidar a conta do veterinário, precisamos de tudo com a máxima urgência para que os Amigos da Teté não vão parar ao canil, onde já sabemos qual será o seu fim... :(

Lembrem-se qualquer contribuição conta, TODA a ajuda é necessária para este caso, ajudas financeiras, ajudas em géneros, ajudas na mão de obra nas obras para os meninos no novo terreno...

Não vamos virar costas a quem NUNCA o fez a um animal!!!

Deixo o NIB da Maria José e peço-vos que pensem com os vossos corações, esta situação é de extrema URGÊNCIA pois o senhorio mais dia menos dia desloca-se à habitação onde está a Maria José e os meninos e retira-lhe os portões, o que será catastrófico.... AJUDEM por favor

NIB da Maria José é o 0036 0027 99100121576 04 
Peço que coloquem pff no descritivo da transferência "Os Amigos da Teti" e que enviem comprovativo para amigosdateti@gmail.com 

Donativos em géneros também são muito bem vindos, pelo que deixo o contacto da D. Maria José para combinarem a melhor forma de os fazer chegar e , se quiserem visitarem o seu espaço.

M. José - 914 728 234

O Principio e o Fim do Inferno III: Autora: Sara Gonçalves - excerto 4

Quando se virou com o papel na mão, ficou sem palavras a olhar para mim. Mas eu não estava a ligar ao papel e disse:

-    Estas preocupado com ele?

Ele nada disse, só perguntou onde ia, e eu respondi:

-    Pensei ir a cidade procurar emprego.

-    Queres que te sirva de guia?- perguntou-me ele.

Eu fiz aqueles olhos, insinuando que sim. Entretanto na cidade, o Russell estava encostado ao poste a minha espera. Mal me viu sair apagou logo o "cigarro" e veio andando comigo.

-    E então?

-    Talvez.

-    Tu não pagas a renda.

-    Faço tudo para fugir ao José.

Pessoas especiais

    Pessoas tão especiais em minha vida..

Amar odiando a chuva

Detesto a chuva,
Detesto cantos sobre a chuva,
Detesto a candelária da alma
Que lê os poemas contra a chuva.
A mim...
A chuva molha-me,
Grude a roupa ao corpo,
Provoca-me constipações.
Nunca me asseou a alma!
Mas já, enlameada,
Me chagou o corpo.
Abomino os lugares vulgares escritos sobre a chuva…

Em seus dias refugiam-se nos espaços usuais:
Debaixo das varandas, entradas de prédios e cafés,
Evitando assim ser cognominada, poda e depurada.
Pela água inquina e frígida que cai dos céus.

Bate na vidraça e, levemente,
sinto a indolência envolver-me docemente.
Deixo a minha alma entoar o cântico
da solidão, que congela todo o meu ser
e transforma a minha vida num mar embaciado.
Escondo-me desde o amanhecer,
sou tão pequena, tímida e enjeitada,
que até parece que nasci amaldiçoada
pelos golpes desenhados na minha pele
nesta luta diária sem rumo nem liberdade.
Continuo ensaiar a tristeza com um sorriso,
humedecendo no rio do esquecimento
enquanto caminho e corro atrás no tempo.

Receita de Caracóis à Portuguesa

Ingredientes:
-1,5 kg. de caracóis
-0,5 dl. de azeite

-50 gr. de presunto
-1 cubo de galinha Knorr
-1 cebola
-4 dentes de alho
-1 folha de louro
-2 hastes de oregãos secos
-2 piripiri
-q.b. sal e pimenta
Preparação
Colocam-se os caracóis num passador, de véspera, polvilhados com farinha.
Passam-se por várias águas até sair limpa.
Levam-se ao lume o azeite, a cebola, os alhos e o presunto picado e deixar refogar por uns momentos.
Quando a cebola estiver transparente, deitam-se os caracóis colocando agua ate ter 3 a 4 dedos de agua sobre o nível dos caracóis de seguida coloque os oregãos,louro, piripiri e o cubo knorr deixando ferver cerca de 10 a 15 minutos, tempere de seguida com sal e pimenta a gosto.
Deixe cozer durante cerca de 1 hora, pelo menos, mantendo sempre uma ebulição branda e vá retirando a espuma consoante for necessário.
Antes de terminar a cozedura verifique os temperos.

Nota: Mantenha os caracóis quentes dentro da panela. 

O omega-3 e as suas etenuantes

Encontra-se no óleo de fígado de peixes e hortícolas de cor escura

O que é uma alimentação saudável? Resumo:

Conheces os códigos dos Ovos?

O Principio e o Fim do Inferno III: Autora: Sara Gonçalves - excerto 3

-    Ela fez isso?- perguntei.

-    Nós vivemos aqui há mais tempo.

-    A tua mãe deve ter achado que não estavas interessada na casa.

-    A Morgan tinha imenso jeito para se enganar.

-    Rose, querida estamos aqui para ficar.- disse o José olhando para mim.

-    Esta é a nossa casa.

-    Tudo bem...

-    Só a Morgan para me ver numa espelunca destas, com dois alcoólicos desconhecidos.

Nesse instante o que estava sentado a olhar para mim, mais directamente nos meus olhos...

-    Vocês são alcoólicos, não é?

-    Mas não somos desconhecidos.- disse o José.

-    Eramos seus amigos e cuidamos dela.

-    Quanto a esta espelunca serve-nos perfeitamente, mas não é própria para uma rapariga como tu.

-    Vou levantar-me, se quiseres podes ficar a ver.

Eu virei-me logo e o José ao levantar-se e começar-se a vestir disse:

-    Custa a querer que nunca tenhas visto um homem nu.

-    Tão velho não.- respondi eu no gozo.

-    Eu sei que não és nenhuma santinha.- disse o José.

-    Você não sabe nada da minha vida!- exclamei eu virando-me para ele.

O Principio e o Fim do Inferno III: Autora: Sara Gonçalves - excerto 2

-    Não.- respondeu o Hollow.

-    Eu quero ter a minha vida, e com esta coisa de ajudar os outros não posso.

-    Como vais ter a tua vida, se quem amas esta preso perguntou o Hollow.

-    Porquê isto agora de um momento para o outro?

-    Não sei.

-    Parece que já vivi tantas " vidas" e todas levam o mesmo rumo.

-    Devo estar assim porque a minha cadela morreu.

-    E eu sinto-me culpada...

-    Esquece, dizes-te que o Tenente João Ricardo prendeu o Rodrigo por desacato a autoridade, ou melhor dizendo porque ele desconfia que ele é que é o tal cavaleiro.

-    Então vamos mostrar quem é o tal cavaleiro ao Tenente.

O sol já se ponha e a noite caia, estava na hora de entrar em acção, esperou que acabassem de jantar e que fossem todos dormir.

Ela passou pela passagem secreta do seu quarto, montou e saiu galopando em direcção da cadeia. Quando lá chegou viu pela janela o Sargento cochilando, entrou de mansinho e apontou ao Sargento a ponta da espada e acordou-o.

Ayuda a evitar las matanzas de lobos en el Parque Nacional de Picos de Europa

Sê mais um a ajuda-los neta luta: http://www.change.org/petitions/ayuda-a-evitar-las-matanzas-de-lobos-en-el-parque-nacional-de-picos-de-europa?utm_campaign=friend_inviter_modal&utm_medium=facebook&utm_source=share_petition&utm_term=25261984

Nada acontece ao acaso

O Principio e o Fim do Inferno III: Autora: Sara Gonçalves - excerto 1

A nossa heroína regressa de novo com novas aventuras. Zorra, a aventureira mascarada, ajuda os oprimidos e castiga os criminosos, deixando sempre a sua imagem de marca o S feito com a sua espada. Todos querem saber quem ele realmente é ou melhor dizendo ela, mas esta consegue sempre escapar sem ser identificada. Zorra ou Namtab uma vez mais a ajudar os seus amigos, a salvar a população das maldades do Tenente João Ricardo. 

  Era uma manhã como tantas outras, um dia magnífico, radiante, por enquanto. Acordou, espreguiçou-se, vestiu-se. Foi tomar o pequeno-almoço, mas ninguém estava tomando e apercebi-me de que o dia já estava traçado, foi quando apareceu o Hollow.

-    Hoje estas muito gira.- disse o Hollow.

-    Onde estão todos?- perguntei.

-    Já estão a fazer as suas tarefas, tu é que dormiste mais um pouco.

-    Já me ia esquecendo, o Rodrigo está a tua espera lá fora para irem passear, ir a cidade.

-    Já estou indo, obrigado.

-    Sara...- disse o Rodrigo.

-    Hoje estás muito bonita.

-    Obrigada.- disse eu.

Na cidade:

-    Agora vais paga-las meu rapaz.- disse um soldado que esta agarrando pelos colarinhos um pobre de um comerciante.

-    Mas eu juro que não fiz por mal.

-    Tenho de ganhar a vida, por favor liberte-me.

-    Nós fartamo-nos de trabalhar para proteger rale como tu, seu miserável.- disse um soldado.

-    Mas eu não fiz por mal.- disse o comerciante.

Dizendo isto o soldado deu-lhe um muro que o jogou para cima da sua bancada de fruta.

-    Eu já te vou ensinar.

-    Eis o vosso almoço rapazes.- disse o mesmo soldado.

Então os soldados começaram a destruir tudo, a banca de fruta, os cestos...enquanto o pobre do comerciante implorava que não fizessem isso, e ainda acabou por levar outro muro.

  Entretanto um grupo de pessoas se formava para ver aquilo, e nós também começamos a fazer parte desse grupo até que:

-    Parem imediatamente com isso!!- disse o Rodrigo.

-    Porque não se metem com alguém do vosso tamanho.

-    Ora, ora, ora o que temos nós aqui?- perguntou um soldado com ar de gozo.

-    Queres lutar com nós rapaz?

Os 5 pilares em que assenta a vida

É complicado. É como ouvir inglês e cantar em árabe

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